ZEN

Daisen     De Panne

Le Zen et sa méditation, c’est se poser et prendre le temps de s’asseoir en silence avec les jambes croisées, le dos droit et le regard tourné vers l’intérieur.

C’est dans cette posture que le Bouddha a atteint le coeur de la réalité et qu’il a réalisé l’éveil.

Le zen est une pratique séculière de 2600 ans, une source d’inspiration des plus grandes civilisations et
voies spirituelles.